Anksiyete Bozuklukları

Anksiyete bozuklukları, bireyin aşırı korku, endişe veya kaygı hissettiği ve bu duyguların kişinin günlük yaşamını olumsuz etkilediği bir grup psikolojik rahatsızlıktır. Korku, genellikle mevcut bir tehdide karşı bir tepkiyken, endişe, gelecekte olabilecek olası tehditlere yönelik bir beklenti durumudur.

Anksiyete bozuklukları, genetik, biyolojik, çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanabilir ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir.

Anksiyete bozukluklarının belirtileri kişiden kişiye değişmekle birlikte, genelde şu şekilde sınıflandırılabilir:

• Çarpıntı, kalp atışında hızlanma

• Terleme

• Nefes darlığı, boğuluyormuş gibi hissetme

• Kas gerginliği

• Baş dönmesi, sersemlik hissi

• Mide bulantısı veya karın ağrısı

• Sürekli endişe ve huzursuzluk

• Bir şeylerin yanlış gideceğine dair yoğun korku

• Kontrol kaybı veya "çıldırma" hissi

• Odaklanmada güçlük

•Korkulan durumlardan veya olaylardan kaçınma

• Günlük aktivitelerde zorluk

• Sosyal ortamlardan geri çekilme

________________________________________

• Yaygın Anksiyete Bozukluğu: Sürekli ve kontrol edilemeyen bir endişe hali.

• Panik Bozukluğu: Ani panik ataklarla karakterizedir.

• Sosyal Anksiyete Bozukluğu: Sosyal ortamlarda utanç veya yargılanma korkusu.

• Özgül Fobiler: Belirli nesnelere veya durumlara karşı aşırı korku.

• Ayrılma Anksiyetesi Bozukluğu: Sevilen bir kişiden ayrılma korkusu.

Anksiyete bozuklukları, bireyin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen ancak doğru tedaviyle yönetilebilen bir sağlık sorunudur. 

Uzman psikiyatrist ve psikolog kadromuzla, her bireyin ihtiyacına uygun tedavi yöntemleri ile kişiye özel bir yol haritası oluşturuyoruz.

Tedaviye erken başlamak ve süreci düzenli aralıklarla takip etmek, başarı oranını artırmanın en önemli adımlarından biridir. Anksiyete bozukluğu tedavisinde uyguladığımız yöntemler, ilaç tedavisi ve psikoterapilerden destekleyici terapilere kadar geniş bir yelpazeyi kapsar.

________________________________________

Anksiyete bozukluğunun şiddetine ve türüne bağlı olarak uygun ilaç tedavisi planlanır. Tedavi, bireyin ihtiyaçlarına göre düzenli olarak değerlendirilir ve güncellenir.

o Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz düşünce kalıplarını değiştirerek kaygıyı azaltmaya odaklanır.

o EMDR Terapisi: Travmatik anıların yeniden işlenmesini sağlar.

o Mindfulness Temelli Terapiler: Anda kalmayı öğrenerek stres ve kaygıyı yönetmeyi öğretir.

o Şema Terapi: Özellikle köklü davranış ve düşünce kalıplarını değiştirmek için kullanılır.